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马会开开奖结果 番薯既是营养丰富的食物

发布时间:2019-06-07   浏览次数:
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养生之道网导读:浙江现巨无霸番薯,番薯发芽能不能吃?浙江绍兴现“巨无霸”番薯,直径122厘米重达111斤。浙江现巨无霸番薯,那么番薯发芽能不能吃?下面一起来看看吧。浙江现巨无霸番薯你见过一株重111斤的番薯吗?浙江就出现了,浙江现巨无霸番薯。据悉,种植巨无霸番薯的种植主有着30多年的种植番薯的经历,去年前年都获得诸暨市番薯王比赛冠军。“一株番薯111斤,了不起!”据悉李恺种植番薯已有30多年经历,六合统计器手机版,对品种挑选、肥料施用、土壤配选都进行了多年试验,去年前年都获得诸暨市番薯王比赛冠军。今年的这株大番薯将在全省农博会亮相。近日,11月22日,浙江省诸暨市里浦镇盘山村村民将李恺种植的单株大番薯(共17个)过称,重量为111斤。家里的番薯放久了不吃会发芽,听说土豆发芽了是不能吃的,那么番薯发芽能不能吃呢?下面一起来看看。番薯发芽能不能吃番薯发芽后并不会像土豆一样产生对人体有害的成分,只要将番薯上长的芽去掉是可以吃的,更不会出现传说中的中毒症状。但有一点大家要注意,番薯长芽后由于营养和水分的大量流失,吃起来不仅口感不好,而且还会失去食用价值。至于说吃发芽的番薯会中毒的说法,是没有任何依据的,也是不科学的,纯属生活中的误区。营养学家认为,番薯既是营养丰富的食物,还能够对很多种疾病有食疗的作用。吃番薯的好处很多,但必须要讲究科学的方法。虽然番薯发芽可以吃,但是如果表皮呈褐色或黑色斑点也不能食用,那个是因为受黑斑病菌污染所致。黑斑病菌排出的毒素,含有番薯酮和番薯酮醇,使番薯变硬发苦,对人体肝脏有剧毒。这种毒素虽经水煮火烤,每期必中一肖图,其生物活性不会被破坏。食用后,多在二十四小时内发病,出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状。严重的,还发高烧、头痛、气喘、裨志不清、呕血、昏迷、甚至死亡。番薯的含热量非常低,比一般米饭低得多,所以吃了之后不必担心会发胖,反而可起到减肥作用。番薯中还含有一种类似雌性激素的物质,对保护人体皮肤,延缓衰老有一定的作用。因此,许多女性把番薯当作驻颜美容食品。注意,番薯一定要蒸熟煮透再吃,因为番薯中的淀粉颗粒不经高温破坏,难以消化。腹泻患者和糖尿病人不宜吃番薯。胃病的人不能吃得太多,以免胀胃。

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